На главные вопросы отвечают дерматологи
Сайт Wonderful Woman запускает серию материалов по уходу за проблемной кожей — медицинские эксперты будут отвечать на все вопросы. В первой части дерматологи рассказывают об ошибках и мифах.
Какие существуют главные ошибки в уходе за проблемной кожей?
Елена Елисеева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки VICHY
· Самая первая и критическая ошибка — искренне считать, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении. Недостаток влаги может привести или к увеличению выработки кожного сала, или к пересушиванию и гиперчувствительности тканей. Особенно это опасно для тех, кто применяет назначенные врачом лекарственные препараты для коррекции акне: большинство из них в качестве побочного эффекта дают повышенную сухость кожи.
· Также важно не злоупотреблять уходами с подсушивающим действием и высокими концентрациями спирта: до сих пор некоторые люди ежедневно протирают кожу салициловой кислотой или настойкой календулы в полной уверенности, что это полезно. Во-первых, спирт сильно обезвоживает кожу, а во-вторых, столь неразборчивый антисептический эффект может нарушить микрофлору (и без того уже нарушенную акне) и привести к усугублению процесса.
· Ни в коем случае не стоит пользоваться «бабушкиным советом» — «подсушить прыщи можно на солнце». Ультрафиолет провоцирует гиперкератоз (утолщение рогового слоя эпидермиса), под которым следы акне поначалу и впрямь менее заметны. Однако затем наступает сильнейшее обострение процесса: мертвые клетки закупоривают поры, вызывая комедоны, а затем и воспаление.
· Еще одно категорическое «нет» — попытка самостоятельно чистить кожу. Механически воздействовать на воспаление в принципе вредно, а попытка давить их заколками-невидимками, зубочистками и прочими аксессуарами увеличивает риск инфекции до 100%. Хуже инфекции может быть только вскрытие капсулы воспалительного элемента и попадание гноя в кровоток: в худшем случае дело может закончиться менингитом (тяжелейшие осложнения не сказки, а следствие строения кровеносной системы человека).
· Сюда же следует отнести и сомнительные методы типа масок из аспирина и соды и массажа лица зубной щеткой. Подобная процедура может привести к вскрытию воспалительного элемента (даже если ранка незаметна) и распространению инфекции по всему лицу.
Перестаньте верить мифам о тональных средствах — современные кремы не забивают поры
· Не стоит верить различным мифам. Например, существует устойчивый миф о связи воспалений и различных вкусностей. Сегодня врачи оправдали шоколад и готовые мясные изделия — они никак не отражаются на состоянии кожи. Но в пособничестве акне подозревают цельное молоко, а также общий дисбаланс компонентов в пище (а именно весомое преобладание простых углеводов над клетчаткой). Также наличие или отсутствие половой жизни никак не влияет на интенсивность высыпаний, т.к. гормональный фон от этого меняется очень незначительно. Этот миф отражает только то, что акне во многих случаях действительно связано с балансом мужских и женских половых гормонов. Единственное, что может положить конец высыпаниям, — беременность, но иногда она же (а точнее, сопровождающая ее гормональная перестройка) служит именно началом и триггером обострения уже забытого подросткового акне.
Правда ли, что тональные средства противопоказаны при проблемной коже?
Существует устойчивый миф, что тональный крем забивает поры. Это предположение верно только для тональных средств, которые производились много лет назад — они были на основе минеральных масел, ланолина и химических красителей, и их плотная жирная текстура действительно была способна испортить любую кожу. Современные тональные кремы не забивают поры, легко смываются, а некоторые даже улучшают качество проблемной кожи (как правило, это аптечные средства). В их состав часто добавляют кислоты или противовоспалительные компоненты, SPF фактор. Единственное средство, которое стоит исключить при акне, — румяна. Красный пигмент наиболее опасен в плане комедогенности.
Что ни в коем случае нельзя делать?
· Не стоит делать то, что вы не должны в силу образования. Если вы не косметолог и не хирург, не стоит удалять воспаления и комедоны или проводить чистки по рецептам из интернета (особенно если процедура подразумевает распаривание или агрессивное химическое воздействие). Последствия могут быть одинаково плачевными. Также не принимайте самостоятельно лекарственные средства без назначения врача.
· Родителям подростков, столкнувшихся с акне, важно понимать, что их ребенок болен: это не просто дефект внешности, это заболевание, которое может нанести не только физический урон, но и сильно ухудшить эмоциональное состояние ребенка. Поэтому нельзя отмахиваться от обеспокоенной покраснениями дочки и не стоит потакать самолечению: маленького пациента нужно вести на прием к врачу и строго следовать его рекомендациям, контролируя регулярность умывания и нанесения уходов.
